2023-06

美容

脱毛について本気で検討に検討を重ねてみる【美容】

一般男性が脱毛についてざっと調べて簡単にまとめました。 脱毛をすれば、毛の処理の時間を短縮できたりと様々な恩恵を得られると改めて実感しました。 個人的には脱毛は前向きに考えていきたい
ブログ

ムキムキ目指して4週目…そろそろ辛くなってきた#10【ブログ】

ブログ活動4週目!記録を残していると1週間の行動を振り返ることができるので、やっていてよかったと思います。 辛くなってきましたが、いい体の変化がみられるとうれしくなってきちゃいます。 めげずに継続していくぜい!
健康

絶対に不足しちゃダメ!5大栄養素をとらないとどうなる??【健康】

ダイエット=ご飯の食べる量を極端に減らすとおもっておりませんか??? ご飯の量を減らすことは大事ですが、0はもちろんダメです。 バランスよく食べるは、当たり前のように感じますがなかなか無碍にできないです。
ブログ

Googleアドセンスに合格するために今の自分がしないといけないことは?#9【blog】

広告収入の基礎Googleアドセンスに審査を申請しました。 合格できるためのブログがどんなものなのかは理解しきれておりませんが、少しずつ改良していきます。
美容

できていますか?肌を大事にした髭の剃り方【美容】

髭剃りは適当にすると肌に大ダメージが… 抑えるべき基本的なところをおさえておくと、すっきりすべすべな顔に変換できます
ブログ

最強サブスクを紹介!#8【ブログ】Kindle unlimited最強サブスクを紹介!#8【ブログ】

読書すきの人に対しての最強の味方を紹介。知っている人はいると思いますが、知らない人はすぐに利用を開始しましょう。
健康

どうしてハイボールはダイエットの味方なの?【健康】

ダイエット中にお酒を飲みたいのならハイボールがいいといわれているがどうしてなのか? なぜいいのかをざっくりまとめる
ブログ

頑張ってる…頑張ってるぞ―――!#7【blog】

体脂肪1桁チャレンジを初めてから2回目の現状確認ブログ 美容についても取り組んでいるので、一緒に報告
筋トレ

ジム初心者にお勧めしたいトレーニングの流れ~完全版【筋トレ】

筋トレ初心者が、トレーニングの質を高めるために、まず抑えてほしいところをざっくりとまとめました。 ずぼらだが健康的な体を手に入れることができる。これをモットーに日々トレーニングをしている男が伝授!
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